Carretera
Mejora tu Manejo de Bici con Estos 6 Ejercicios CLAVE
Nov
Mejora tu Manejo de Bici con Estos 6 Ejercicios CLAVE con GCN Español
Fuente: Canal Youtube GCN Español: Mejora tu Manejo de Bici con Estos 6 Ejercicios CLAVE
Video Mejora tu Manejo de Bici con Estos 6 Ejercicios CLAVE con GCN Español
Video Mejora tu Manejo de Bici con Estos 6 Ejercicios CLAVE del Canal de Youtube GCN Español
Mejora tu Manejo de Bici con Estos 6 Ejercicios CLAVE
Juegos en Bicicleta
Los juegos en bicicleta son una excelente manera de mejorar nuestras habilidades en la conducción. Si os hace vergüenza llamarle juegos, podemos también llamarle ejercicios de habilidad.
Lo primero que tenemos que buscar es una zona que sea amplia, cerrada al tráfico, segura y del terreno o la superficie que se adapte mejor a nuestra bicicleta.
Por ejemplo, aquí en este estacionamiento es ideal para nuestras bicicletas de carretera.
Hay dos cosas fundamentales: primero, tener ganas de jugar, venir con ganas de aprender; y segundo, no olvidarse ni la bicicleta ni el casco.
Carrera de Obstáculo
Vamos a empezar con el primer juego o ejercicio como quieran llamarlo, y esto se trata de la carrera de obstáculo, un clásico.
Se trata de hacer un recorrido como el que nosotros hemos hecho en este caso, nosotros lo hicimos con conos, con curvas cerradas, diferentes figuras, saltos, y ejercicios que van haciendo que ganemos un poco más de habilidad.
Podéis darle rienda suelta a vuestra imaginación, complicarlo más o hacerlo más básico si empezáis, y podéis utilizar conos, botellas de agua, o incluso ramas, piedras, con cualquier cosa se puede hacer un buen circuito siempre que sea seguro.
Seguir al Líder
Depende como lo quieran llamar, y es el de seguir al líder, sí se trata de copiar todos los movimientos que haga el compañero que va adelante.
Se puede jugar en parejas siempre, necesitas una pareja o con más personas, pero también necesita un juez. Vosotros sois los jueces ahí detrás de la cámara.
Rendimiento en la Carrera de Caracoles
La velocidad es lo que más se premia en el ciclismo, pero en este ejercicio, no. Aquí lo que vale es que seas el más lento.
